Hola, soy Nieves Cogolludo y me gusta definirme como partera de la vida
Te ayudo y acompaño en el proceso de dar a luz esa nueva versión de ti que tanto has buscado.
Siendo fiel a ti misma, generado salud y bienestar emocional. Mi deseo principal es que aprendas a cuidarte, y puedas vivir tu vida con ilusión, calma y tranquilidad. 20 años de experiencia, avalan los resultados.
Desde siempre, he sido una mujer en búsqueda, con deseos de seguir creciendo, de desarrollarme, de aprender… de ¡¡¡VIVIR!!!
Tengo la alegría de haber recorrido hasta ahora una vida muy variada, muy plena, y como le ocurre a todo el ser humano, con altos y bajos, momentos de cimas y valles, de sonrisas y de lágrimas, pero siempre, siempre, eligiendo caminos de vida.
Comencé esta andadura junto al ser humano estudiando Magisterio. Me entusiasmaba no sólo el qué y a quién ayudar a ser persona en su camino de crecimiento, sino el COMO… y continué con Pedagogía, eligiendo la especialidad de Orientación personal, escolar y profesional.
Claramente se estaba gestando mi vocación, y esta es mi misión, mi pasión. Y a lo largo de los años, me fui dirigiendo hacia cómo ahora me defino en el camino de mi andadura profesional: partera de la vida.
Tengo la creencia de que hemos nacido para ser felices.
Y siguiendo el camino del corazón, o sea, mi corazón y mi razón, opté por algo diferente, y durante quince años me dediqué totalmente a descubrir el mundo interior de las personas. Empezando por mí, realicé un viaje hacia la inmensa riqueza que todos albergamos, -y cuántas veces ni somos conscientes de ello- y vivo profesionalmente acompañando cada vez más procesos de desarrollo personal, ayudando a descubrir la misión o propósito de vida, y orientando siempre la acción en la línea del discernimiento personal y grupal para la buena toma de decisiones en la vida.
A lo largo de mi vida he atravesado muchos cambios: decidir dejar el mundo educativo, y marchar a un monasterio de vida contemplativa en el que permanecí esos quince años, con una experiencia personal y comunitaria que me entrenó en el mundo del autoconocimiento, la meditación, el sabor del silencio, las relaciones, acompañar procesos personales y grupales, y encontrar la felicidad habitando cada instante, cada momento, cada aquí, y ahora. Allí aprendí la importancia de escucharnos y conectar con nosotras mismas. Fui priora y formadora, lo que me llevó a aprender a gestionar grupos, y a relacionarme de forma personalizada, y así es mi forma de trabajar, comenzando siempre con una escucha activa a cada una de las personas que a mí se acercan.
Se estaban empezando a sembrar en mi vida las primeras semillas del Mindfulness.
Y ahora… como dijo aquel ilustre abogado tras su viaje en busca de la Vida, “me siento agradecida de que todo cuanto aprendí en mis años de contemplación pueda vivir ahora en tu interior”.
ROBIN SHARMA: el monje que vendió su Ferrari
Me siento con la misión que el yogui le dio a nuestro protagonista: de dar a conocer todo lo que aprendí:
Cuando hayas aprendido las verdades eternas deberás regresar a tu país y hacer partícipes de esta sabiduría a cuantos la necesiten. (….) Debes darles la esperanza que se merecen. Es más, debes darles las herramientas para que se cumplan sus sueños. Es todo lo que te pido.
ROBIN SHARMA: el monje que vendió su Ferrari
¡Y me siento tan identificada!
Y una vez más, guiada por esa voz interior que siempre me ha llevado hacia opciones de vida,
di un giro vital pasando por un momento fuerte de cambio…
Tiempo de crisis y oscuridad, momento de romper ciertos esquemas, abandonar ciertas creencias limitantes y abrirme a horizontes nuevos insospechados, que siguen siendo para mí una aventura para disfrutar y compartir. Dichoso momento aquél de “reconstruir y plantar”.
Son esos momentos de empezar de cero, de preguntarse: “Y ahora ¿qué? ¿cómo? ¿cuándo? ¿dónde? ¿con quién?… y dejar florecer una nueva etapa.
El gran salto a crear mi vida de nuevo...
Y hacer, aún sin saberlo, un proceso sanador, terapéutico. Tengo que decir que hubo personas en el camino que estuvieron ahí, acompañando mi “salto” al vacío, con el vértigo y la pasión, con el duelo de lo que queda atrás, y la mirada fija en lo que está por delante…
Cuando sentí que estaba cumplida mi misión en el monasterio, de nuevo un cambio: dirección de un centro de servicios sociales, educación y…
Son muchas las personas con las que compartí ese camino apasionante, muchos nombres, muchas historias, muchos recuerdos que están grabados en el corazón.
Y amaneció de nuevo. Y una vez más aparecieron personas en mi camino como estrellas que se escondían tan solo para dejar brillar la luz del sol.
Y comprendí que me había estado preparando para dedicarme profesionalmente a ayudar a otras personas a elegir caminos de vida para sus vidas.
Mirar hacia delante, ¡siempre hacia delante!
Ahora sí… añadida a mi experiencia personal, se sumaban diversas formaciones para adquirir herramientas, conocimientos, relaciones que elegí para poder dar un gran valor añadido a las personas porque mientras seguía dando clases en un colegio decidí…
Emprender y dedicarme a vivir profesionalmente de lo que era mi vocación-pasión-misión y así, me embarqué nuevamente en un camino hacia la vida…
… En esa “mitad de la vida” que llamamos… ¡nuevamente a empezar!
Y tomé la decisión a pesar de que muchas personas no entendían cómo podía dejar un trabajo fijo, la nómina, las extras, las vacaciones pagadas… por cumplir mi sueño.
La experiencia de estos 15 años está siendo maravillosa… ayudar a sacar el potencial de cada persona, caminar junto a alguien que desea una mejora en su vida… es para mí una fuente de energía y de vida. Así he ido también haciéndome consciente de qué es aquello que se me da bien, aquello en lo que fluyo y en lo que me siento realmente feliz, aquello en lo que mejor puedo ayudar a las personas a través de mi profesión y contribuir para crear un mundo mejor.
Es verdad que acompaño a cualquier persona que se acerca a mí contratando mis servicios, o participando en retiros y talleres mixtos, aunque he de decirte que mi foco especial está en las mujeres, en ayudarlas a empoderarse, a la experiencia del autocuidado y sacar la mejor versión de ellas mismas acompañando a dar a luz a esa gran mujer que llevan dentro.
Soy feliz cuando te acompaño a conseguir los resultados esperados y llegas mucho más lejos de lo que has soñado…
El conocimiento y la experiencia me ha llevado a crear el método ALUMBRA en mis servicios, ya sean en procesos individuales o grupales.
Como terapeuta, para dar mejor respuesta y mayor valor añadido a las personas que necesitan un proceso más hondo, más terapéutico.
Como coach, buscando la mejora en cualquier área de tu vida personal.
Como consultora en Mindfulness incluyendo esa inteligencia espiritual que facilita vivir la vida desde una mayor salud y bienestar.
¿Qué más te puedo contar?
Que soy una mujer libre y emprendedora, y que disfruto consiguiendo los sueños que hay en el corazón, y transmitiendo la luz que a mí se me ha regalado.
Y recuerda: cuanto más brilles, más iluminarás el camino de las personas que más te importan. Al final, ¡Irradias!
Para seguir conectadas, el mejor lugar es mi NEWSLETTER semanal semanal donde comparto reflexiones, prácticas…
En ella te iré dando consejos para que poco a poco puedas ir acercándote a esa vida que te mereces.
Desde acciones rápidas, a ideas de meditación y mindfulness, reflexiones potentes, ejercicios, experiencias… que pueden facilitarte diseñar tu vida para vivir mejor.
Y si quieres saber EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR de una manera más directa…
Misión
Tengo muy claro el sentido de Misión en la vida, e intento que todo lo que hago se encuentre alineado con mi misión o propósito de vida.
SER QUIEN ESTOY LLAMADA A SER, VIVIR COMO ELIJO VIVIR,
CONTRIBUYENDO DESDE MI VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL A MEJORAR EL MUNDO.
Mi misión como partera de la vida, es acompañarte en el proceso de diseñar tu vida, y una buena toma de decisiones alineadas con tu Propósito en la vida y que le den un sentido a la misma que te lleve a una vida plena y feliz.
Mi misión es ayudarte a que elijas la vida que deseas vivir.
Mi misión va encaminada especialmente
– a potenciarte, mujer en todas tus dimensiones
– a que vivas alinead@ con tus Valores
– a sanar e integrar lo que haga falta mediante un proceso de Terapia Integral y Coaching 360º
– a ayudarte a reducir el estrés, vivir desde tu Esencia, descubrir el poder de la Meditación, a través de Mindfulness Aplicado a tu vida, eminentemente práctico.
¡Liberar de ataduras para VIVIR!
Visión
- Ser Referente en Procesos Integrales de forma individual o grupal.
- PARTERA DE LA VIDA que te acompaña hasta allí donde quieras llegar, con mi Método ALUMBRA.
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- Desde procesos de Coaching,
Terapia y Mindfulness, de forma individual o en formaciones grupales, Formación.
- Desde procesos de Coaching,
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- Recorriendo a tu lado el camino de principio a fin.
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- Creyendo en mí y en ti. En mi compromiso y el tuyo, en nuestro deseo de avanzar, en nuestro disfrutar en el camino.
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- Dejando que la abundancia de todo lo positivo que hay en el mundo, nos lleve a una mayor plenitud vital, siempre siendo nosotros quienes elegimos el camino a seguir, la meta a la que queremos llegar.
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- Poniendo piernas a tu sueño, es decir elaborando planes de acción externos e internos que te ayuden a conseguir lo que te propones, y esto de una manera fluida, «sin morir en el intento.»
Valores
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- Facilitar a otras personas que hagan la experiencia de Vivir eligiendo, Elegir viviendo.
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- Desde una dimensión añadida Transpersonal/Espiritual, y Holística, considerando al ser humano en su totalidad: dimensión física, psicológica, energética y espiritual, apostando de verdad para que la persona sea quien realmente Es.
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- Ecológica (Positiva para ti, para los demás, el entorno).
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- Con un claro sentido de Misión, del para qué.
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- Deseo contribuir para mejorar la sociedad y el mundo en que vivimos.
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- Desde la honestidad y el compromiso contigo, con mi trabajo.
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- Viviendo profesionalmente de la pasión que siento por la PERSONA, por el SER HUMANO.
Mi experiencia vital y profesional me lleva a impulsar a las personas a emprender el vuelo y pisar tierra, amasando barro y a la vez soltando lastres para llegar más lejos.
MI PREPARACIÓN PROFESIONAL
Desde el hilo conductor de mi vida, mi formación y preparación profesional ha ido en la línea de apuesta por la persona, por el ser humano, y desde ahí he encaminado mis pasos hasta el día de hoy.
Mi camino de crecimiento personal y preparación profesional ha ido de la mano de:
Mi preparación profesional
– Coach Profesional Certificada por ASESCO (Asociación Española para el Coaching) CPC – 10301
– Coach experta en CoachingxValores acreditada y certificada por el método del prof. Simon L. Doland.
– Máster en Coaching e Inteligencia Emocional. N- ACCIÓN (Asociación para el desarrollo del Coaching y la Inteligencia Emocional en colaboración con la Universidad de Oviedo y ASESCO)
–Máster en Inteligencia Emocional, y Soft Skills. Instituto Psicobiológico.
-Auditora y Consultora en Inteligencia Emocional Multidisciplinar (Psicología, Neurociencia y Salud) y Educación emocional con bases Psicobiológicas. Instituto Psicobiológico.
– Practitioner en Programación Neurolingüística. Instituto Potencial Humano.
– Máster en Psicología Transpersonal. Instituto Potencial Humano.
– Terapeuta Transpersonal. Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
– Formación en Mindfulness o Atención Plena. Método MBSR. Andrés Martín Asuero.
– Consultora en Mindfulness. Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
– Especialista en acompañamiento de procesos de pérdida, muerte, tránsito y duelo. Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
– Formadora de Alto Impacto. Programa “Maestro de Maestros”. Jose Pedro García de Miguel y Miguel Ángel Romero.
– Arqueología del Talento. Alberto Sánchez-Bayo.
– Hipnosis. Academia de Hipnosis y Sueños. Alberto Sánchez-Bayo.
– Vivir del Coaching I y II. Jose Pedro García. Coach. Formador. Empresario y emprendedor.
– Formación y desarrollo personal: ¿Quién soy yo, hoy?. PRH (Personalidad y Relaciones Humanas.
– Formación y Desarrollo Personal: Decisiones y felicidad. PRH (Personalidad y Relaciones Humanas).
– Formación en técnicas de Gestalt. Gestaltquatro.
– Reconciliarnos con nuestra sombra. Cursos de Integración Psico-espiritual. Emma Martínez Ocaña.
– La sabiduría de sanar heridas. Cursos de Integración Psico-espiritual. Emma Martínez Ocaña.
– Director/a de Centros de Servicios Sociales de la Comunidad de Madrid. Grupo 5. Acción y Gestión Social.
– Colectivos específicos: Personas con enfermedad mental, personas sin hogar e inmigrantes. Grupo 5. Acción y Gestión Social.
– Habilidades directivas. Grupo 5. Acción y Gestión Social.
– Colectivos específicos: Mayores, menores y mujeres. Grupo 5. Acción y Gestión Social.
– La atención a la persona mayor en residencias. Centro de Humanización de la Salud.
– Enneagrama y Discernimiento. Centro de Comunicación e Integración personal Enneagrama.
– Teología espiritual. U.P.C.O. Universidad Pontificia Comillas. Madrid.
– Dirección de ejercicios espirituales. U.P.C.O. Universidad Pontificia Comillas. Madrid.
– Magisterio. Especialidades de Educación Infantil y Primaria (Lengua española e idiomas modernos). Escuela de Magisterio ESCUNI.
– Pedagogía. Especialidad: Orientación escolar, personal y profesional. U.N.E.D.
– Técnico en Psicomotricidad. Comunidad de Madrid.
– La atención a la persona mayor en residencias. Centro de Humanización de la Salud.
– Consultor Certificado en Comportamiento Humano DISC. PeopleKeys.
Además de mi experiencia adquirida en distintos colegios como profesora, centros de servicios sociales desde Dirección, 15 años de vida en un monasterio entrenando la atención plena y la meditación, con muchas horas dedicadas en más de 20 años a acompañar en sesiones personales y grupales que cada día me aportan nuevos conocimientos, nueva sabiduría… junto a estas personas, cada día crezco un poquito más.
Te invito a mi NEWSLETTER semanal
donde comparto reflexiones, prácticas… En ella te iré dando consejos para que poco a poco puedas ir acercándote a esa vida que te mereces.
